Sophrologie

2000 

Le Bien être est un art de vivre !

9 séances + une offerte 

La sophrologie est une technique de bien être, qui se démocratise de plus en plus dans nos sociétés modernes.

Elle combine la technique de respiration, mouvement du corps & la visualisation. Pour apporter le bien être et les ancrages essentiels pour la personne.

  • Les domaines d’application de la Sophrologie sont nombreux :
  – Dans le milieu sportif où elle est très appréciée et où son efficacité a été prouvée dans le cadre de la préparation mentale des compétitions ou l’aide à la récupération.
  – Dans l’accompagnement à la gestion du stress (stress, sommeil, mieux-être, détente).
  – Dans l’accompagnement à la gestion de l’anxiété et les phobies.
  – Dans l’accompagnement médical (douleurs, acouphènes, addictions, pathologies lourdes…).
  – Développement personnel et philosophie de vie.
  – Dans le cadre de la préparation à un évènement futur (changements, examens, opérations…).
  – Dans le monde de l’entreprise.
  – Dans les maisons de retraite…

=> Sérénité, Bien être & joie de vivre !

Description

Le Bien être est un art de vivre !

9 séances + une offerte 

La sophrologie est une technique de bien être, qui se démocratise de plus en plus dans nos sociétés modernes.

Elle combine la technique de respiration, mouvement du corps & la visualisation. Pour apporter le bien être et les ancrages essentiels pour la personne.

  • Les domaines d’application de la Sophrologie sont nombreux :
  – Dans le milieu sportif où elle est très appréciée et où son efficacité a été prouvée dans le cadre de la préparation mentale des compétitions ou l’aide à la récupération.
  – Dans l’accompagnement à la gestion du stress (stress, sommeil, mieux-être, détente).
  – Dans l’accompagnement à la gestion de l’anxiété et les phobies.
  – Dans l’accompagnement médical (douleurs, acouphènes, addictions, pathologies lourdes…).
  – Développement personnel et philosophie de vie.
  – Dans le cadre de la préparation à un évènement futur (changements, examens, opérations…).
  – Dans le monde de l’entreprise.
  – Dans les maisons de retraite…

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