{"id":5322,"date":"2022-08-19T16:05:07","date_gmt":"2022-08-19T14:05:07","guid":{"rendered":"https:\/\/globalcoachings.com\/?p=5322"},"modified":"2022-08-19T16:29:03","modified_gmt":"2022-08-19T14:29:03","slug":"technique-de-liberation-emotionelle-eft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/globalcoachings.com\/index.php\/2022\/08\/19\/technique-de-liberation-emotionelle-eft\/","title":{"rendered":"Technique de lib\u00e9ration \u00e9motionelle \u00ab\u00a0EFT\u00a0\u00bb ?"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Histoire de l’EFT<\/span><\/h2>\n

Cette m\u00e9thode est n\u00e9e aux Etats-Unis en 1993, con\u00e7ue par un ing\u00e9nieur Am\u00e9ricain du nom de Gary CRAIG. Il a simplifi\u00e9 la TFT, Thought Field Therapy*, technique du Docteur Roger CALLAHAN.<\/p>\n

* Thought Field Therapy : combinaison de la Kin\u00e9siologie Appliqu\u00e9e et d\u2019Acupressure.<\/p>\n

Gary CRAIG est aussi Maitre-Praticien en PNL et cette connaissance lui fut alors tr\u00e8s utile pour \u00e9laborer l\u2019EFT.<\/p>\n

L\u2019EFT tend \u00e0 \u00e9liminer les perturbations dans le syst\u00e8me \u00e9nerg\u00e9tique du corps en vue de transformer sa sant\u00e9 \u00e9motionnelle et physique.<\/p>\n

L\u2019EFT a ses racines dans la M\u00e9decine Traditionnelle Chinoise (MTC) dont le but est de rendre harmonieuse la circulation de l\u2019\u00e9nergie dans le corps Humain pour maintenir ou restaurer la sant\u00e9 ; l\u2019\u00e9nergie circule dans les m\u00e9ridiens, tout comme le sang dans les art\u00e8res.<\/p>\n

Il y a douze m\u00e9ridiens principaux et huit m\u00e9ridiens extraordinaires.<\/p>\n

Par le \u00ab Tapping \u00bb, l\u2019EFT stimule et lib\u00e8re la circulation de l\u2019\u00e9nergie et la lev\u00e9e des blocages qui sont \u00e0 l\u2019origine des troubles et maladies.<\/p>\n

Le postulat est le suivant : toute maladie ou malaise physique et psychique est la cons\u00e9quence d\u2019une perturbation du syst\u00e8me \u00e9nerg\u00e9tique de l\u2019organisme.<\/p>\n

Il n\u2019est pas n\u00e9cessaire de connaitre la MTC ni m\u00eame de comprendre le fonctionnement profond de l\u2019EFT pour obtenir des r\u00e9sultats.<\/p>\n

Qu\u2019est-ce que L\u2019EFT ?<\/strong><\/span><\/h2>\n

Emotionnal Freedom Technique \/ Technique de Lib\u00e9ration Emotionnelle<\/u><\/p>\n

L\u2019EFT est l\u2019une des techniques de soins psycho-\u00e9nerg\u00e9tiques qui permet de soulager les probl\u00e8mes en agissant sur la structure \u00e9nerg\u00e9tique de l\u2019\u00eatre Humain.<\/p>\n

Elle s\u2019appuie sur la conception que les \u00e9motions n\u00e9gatives sont caus\u00e9es par un d\u00e9s\u00e9quilibre du syst\u00e8me \u00e9nerg\u00e9tique.<\/p>\n

Le \u00ab Tapping \u00bb consiste \u00e0 effectuer des tapotements sur certains points d\u2019acupuncture accessibles par la personne elle-m\u00eame afin de l\u2019utiliser en auto-traitement.<\/p>\n

C\u2019est une m\u00e9thode de gu\u00e9rison simple que l\u2019on peut pratiquer seul ou avec le concours d\u2019un th\u00e9rapeute.<\/p>\n

Les rondes (routines) de tapotements \u00ab tappings \u00bb + formules, affirmations et phrases avec concentration sur le probl\u00e8me forment l\u2019essentiel de la pratique.<\/p>\n

Avec l\u2019EFT nous accueillons ce qui est<\/u> afin de pouvoir peu \u00e0 peu, au fil des rondes, redonner \u00e0 nos \u00e9motions leurs places et leurs r\u00f4les pour la r\u00e9solution des probl\u00e8mes.<\/p>\n

Il est possible d\u2019utiliser l\u2019EFT pr\u00e9ventivement comme une sorte d\u2019hygi\u00e8ne \u00e9nerg\u00e9tique, matinale, il suffit pour cela de faire quotidiennement quelques routines (enchainements de tappings) afin de r\u00e9-harmoniser la circulation de l\u2019\u00e9nergie.<\/p>\n

Voyons quelques exemples de r\u00e9sultats (liste non exhaustive) : angoisses, anxi\u00e9t\u00e9, b\u00e9gaiements, chagrin, col\u00e8re, confiance en soi, crises de panique, d\u00e9pendances, deuil, douleurs, fatigue, honte, image de soi, insomnie, jalousie, mauvaises habitudes, motivation, peurs, peur de parler en public, probl\u00e8mes sexuels, rougissements, timidit\u00e9\u2026<\/p>\n

Contrairement \u00e0 certaines m\u00e9thodes de psychoth\u00e9rapie, l\u2019EFT est douce, fluide et facile \u00e0 apprendre au niveau de la m\u00e9thode et de sa mise en pratique, ensuite comme pour toute autre technique \u00e0 vis\u00e9e th\u00e9rapeutique, la comp\u00e9tence, le savoir et l\u2019humanit\u00e9 du praticien font le reste.<\/p>\n

L’EFT a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9e afin de raccourcir la dur\u00e9e d’un processus de traitement de plusieurs mois \u00e0 quelques heures. Elle fait partie de la famille des th\u00e9rapies br\u00e8ves avec des r\u00e9sultats \u00e9tonnants sur la sant\u00e9 physique et mentale.<\/p>\n

R\u00e9capitulatif<\/strong><\/span><\/h2>\n<\/p>\n

EFT : Technique de lib\u00e9ration \u00e9motionnelle<\/span><\/strong><\/p>\n

Pour qui ? :<\/strong> Enfant, Adolescent & Adulte<\/span><\/p>\n

Quoi ? : <\/strong>Th\u00e9rapie Br\u00e8ve \u00ab EFT \u00bb<\/span><\/p>\n

O\u00f9 ? :<\/strong> En cabinet ou \u00e0 distance<\/span><\/p>\n

Quand ? :<\/strong> \u00c0 tout moment !<\/span><\/p>\n

Comment ? : <\/strong>Tapotement sur le circuit m\u00e9ridien du corps<\/span><\/p>\n

Pourquoi ? : <\/strong>Lib\u00e9ration \u00e9motionnelle, Faire circuler l\u2019\u00e9nergie dans notre corps<\/span><\/p>\n<\/p>\n

Global Coachings 2022 : contact@globalcoachings.com<\/span><\/strong><\/h4>\n<\/div><\/div>